शक्तिशाली वजन बढ़ाने की चाह? इस उत्पाद को ज़रूर पढ़ें!
1.
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन – हर्बल
और सुरक्षित समाधान
पतंजलि का यह उत्पाद प्राकृतिक
जड़ी-बूटियों और पौष्टिक तत्वों से भरपूर है। हर्बल अर्क के साथ हाई-प्रोटीन
फॉर्मूला आपको संपूर्ण पोषण प्रदान करता है। आधुनिक जीवनशैली की चुनौतियों में वजन
घटना आम बात है, और इसे संतुलित रूप से बढ़ाने के लिए न्यूट्रेला वेट गेन एक
भरोसेमंद विकल्प है।
2.
काबिल-ए-तारीफ़ संरचना – 52 आवश्यक
पोषक तत्व
इस उत्पाद में 52 आवश्यक विटामिन, मिनरल, और अन्य पोषक तत्व शामिल हैं। यह जटिल पोषण मिश्रण है जिसमें 18 आवश्यक अमीनो एसिड और ग्लूटामाइन का अतिरिक्त मेल शामिल है, जिससे यह उन लोगों के लिए बेहद उपयोगी साबित होता है जो मांसपेशियों को मजबूत करना चाहते हैं।
3.
ऊत्तम वजन बढ़ाने के लिए संतुलित कैलोरी
हर सर्विंग में उच्च कैलोरी प्रदान की
जाती है, जिसे शरीर तेजी से अवशोषित कर सकता है। इसके जटिल
कार्बोहाइड्रेट भी धीमी गति से ऊर्जा प्रदान करते हैं, जिससे वजन नियमित रूप
से बढ़ता है और मांसपेशियों को मजबूती मिलती है।
4.
पूरी तरह शाकाहारी – शुद्ध
और परफेक्ट
यह पाउडर 100% शाकाहारी
है। इसमें किसी भी प्रकार का पशु-व-derived
तत्व नहीं है। इसलिए शाकाहारी एवं वीगन
लाइफस्टाइल को अपनाने वालों के लिए यह आदर्श विकल्प है।
5.
“ड्रग-फ्री फॉर्मूला” – सुरक्षित
और प्राकृतिक
इसमें सिंथेटिक हॉर्मोन, जेलैटिन या रासायनिक
पदार्थ नहीं । सभी तत्व पूरी तरह स्वदेशी और प्राकृतिक हैं। पतंजलि का यह उत्पाद
आयुर्वेदिक मानकों के अनुरूप सुरक्षित रूप से तैयार किया गया है।
क्यों
है पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन अलग?
🔹
हर्बल अर्क से मिली संतुलन
इसमें तुलसी, अश्वगंधा, मुनक्का, अंजीर जैसे
आयुर्वेदिक अर्क हैं, जो मेटाबॉलिज़्म को बेहतर बनाते हैं और पोषण को गहरी तरह से
अवशोषित करने में मदद करते हैं।
🔹
प्रोटीन + ग्लूटामाइन से बढ़े लाभ
18 आवश्यक अमीनो एसिड और ग्लूटामाइन मांसपेशियों की मरम्मत, रिकवरी और विकास में
महत्वपूर्ण होते हैं। नियमित इस्तेमाल से शरीर की बनावट सही ढंग से बदलती है।
🔹
ऊर्जा का स्थिर स्रोत
इसमें उच्च गुणवत्ता वाले कार्ब्स हैं
जो धीरे-धीरे ऊर्जा छोड़ते हैं, जिससे थकान नहीं होती और आप लंबे समय तक सक्रिय रह पाते हैं।
🔹
स्वाद और बनावट – सहज
तथा लो-फ़ैट
स्वाद में इसे मीठा और हल्का रखा गया है, जिससे बच्चों और
बड़ों को आसानी से पसंद आता है। इसके अलावा,
इसका लेबल “लो-फ़ैट” होने का दावा करता है, जिससे अनियंत्रित
फ़ैट बढ़ने की चिंता भी कम होती है।
1.पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर इष्टतम वजन बढ़ाने के लिए प्रोडक्ट।
52 आवश्यक पोषक तत्वों, 18 आवश्यक अमीनो एसिड और अतिरिक्त ग्लूटामाइन के साथ बनाया गया। जो
प्रति सर्विंग उच्चतम किलो कैलोरी के साथ स्वस्थ वजन बढ़ाने में मदद करता हैं।
हर्बल और प्राकृतिक होने के कारण, यह उत्पाद 100% सुरक्षित हैं और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं।
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन उन किशोरों, युवा महिलाओं और पुरुषों के लिए आदर्श है, जो एक स्वस्थ और आकर्षक काया हासिल करना चाहते हैं। शाकाहारी लोगों
को ध्यान में रखते हुए इसे शुद्ध शाकाहारी बनाया गया हैं।
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर का उपयोग वजन बढ़ाने और अपनी इच्छा के अनुसार अपना आदर्श वजन हासिल करने के लिए सुरक्षित उत्पाद हैं।
2.पतंजलि न्यूट्रेला
वेट गेन बेनीफिट्स इन हिन्दी। Patanjali Nutrela Weight Gain Benefits in Hindi.
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर जो एक शुद्ध प्राकृतिक उत्पाद है
जिसे विश्वव्यापी स्वास्थ्य देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया है जो यह संतुलित पोषण
प्रदान करता हैं। जिसका उपयोग पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा वजन बढ़ाने के लिए
किया जा सकता हैं।
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर के मुख्य लाभ इस प्रकार हैं। 100 ग्राम की प्रत्येक सर्विंग में 3834 किलो कैलोरी-कैलोरी और 20 ग्राम प्रोटीन मिलता हैं। वजन बढ़ाने की प्रक्रिया को आसान बनाता
हैं। इसमें प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज और 11 प्राकृतिक जड़ी-बूटियों, 12 खनिजों और 11 जैव-किण्वनीय विटामिनों का संतुलित
सूत्रीकरण होता हैं।
इसमें ग्लूटामाइन के साथ सभी 18 आवश्यक अमीनो एसिड भी होते हैं जो पतंजलि न्यूट्रेला मास गेनर
पाउडर के रूप में आवश्यक पोषक तत्वों के साथ वजन बढ़ाने का काम करते हैं। जो सभी
सहक्रियात्मक रूप से काम करते हैं और शरीर के वजन को बढ़ाने में मदद करते हैं।
मांसपेशियों का निर्माण –
अनुकूल परिणाम
- रिकवरी टाइम घटे
— मांसपेशियों की मरम्मत में मदद
मिलेगी।
- दृढ़ और सघन मास पेशी
— नियमित उपयोग से मजबूत बनावट
मिलेगी।
- ऊर्जा में इज़ाफा
— लंबे समय तक एक्टिव रहने में
मददगार।
वैज्ञानिक
आधार – क्यों काम करता है?
- पूरा अमीनो एसिड प्रोफ़ाइल — शरीर
के सभी 18 आवश्यक अमीनो एसिड पावेंगे।
- ग्लूटामाइन
— मांसपेशियों की मरम्मत और
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
- 52 पोषक
तत्त्व — विटामिन A,
C, D, E, B-कॉम्प्लेक्स, ज़ारुमीना, मैगनीज़, आयरन, जिंक, सेलेनियम
— ये सभी तत्त्व समग्र स्वास्थ्य के लिए जरूरी।
प्रतियोगियों
की तुलना में दीर्घकालिक फायदे
|
तुलना
के पहलू |
पतंजलि
न्यूट्रेला वेट गेन |
बाज़ार
के अन्य वेट गेन पाउडर |
|
प्राकृतिक हर्बल अर्क |
✅ 100% नैचुरल और आयुर्वेदिक |
❌ ज्यादातर सिंथेटिक |
|
शाकाहारी |
✅ पूर्ण शाकाहारी |
❌ कई में दूध या जेलैटिन |
|
कैलोरी + प्रोटीन |
✅ उच्च मात्रा में संतुलित |
⚠️ कैलोरी भरा पर पोषण कम |
|
ग्लूटामाइन रिलीज |
✅ अतिरिक्त ग्लूटामाइन |
❌ आमतौर पर नहीं |
|
लागत/लाभ |
✅ किफायती, बड़े पैकेट में |
💰 महंगे या मात्रा कम |
3.पतंजलि न्यूट्रेला
एक समीक्षा। Patanjali Nutrela Weight Gain Review in Hindi.
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर के भारतीय एफएमसीजी कंपनी के बड़े
ब्रांड के रूप में उभरते हुये ब्रांड पतंजलि आयुर्वेद लिमिटेड का उत्पाद हैं जो
प्रसिद्ध योग गुरु बाबा रामदेव द्वारा 2006 में शुरू किया गया था। जो सर्वोत्तम गुणवत्ता, भरोसेमंद आयुर्वेदिक, हर्बल और कल्याण उत्पाद प्रदान करती हैं।
पतंजलि आयुर्वेद लिमिटेड गुणवत्ता वाले जड़ी-बूटियों की तैयारी का
उत्पादन करती हैं। गुणवत्ता की निगरानी के लिए दिव्य योग मंदिर ट्रस्ट और पतंजलि
योग पीठ अपने खेत में कई लुप्तप्राय जड़ी-बूटियाँ उगाते हैं। प्लांट में गुड
मैन्युफैक्चरिंग प्रैक्टिसेज (जीएमपी) के सिद्धांतों का सख्ती से पालन किया जाता
हैं और कंपनी पर्यावरण के अनुकूल होने पर गर्व करती हैं।
i) पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर में उच्च कैलोरी। Patanjali
Nutrela Weight Gain Powder is high in Calorie.
जबकि अन्य मास गेनर 3480 कैलोरी प्रदान करते हैं, पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन इष्टतम वजन बढ़ाने के लिए प्रति सर्विंग
उच्चतम कैलोरी 3834 किलो कैलोरी देने के लिए तैयार किया
गया हैं।
ii) पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर में वैज्ञानिक सूत्रीकरण। Scientific
formulation in Patanjali Nutrela Weight Gain Powder.
आसानी से अवशोषित प्रोटीन का एक अनूठा संतुलित सूत्रीकरण-20 ग्राम, जटिल कार्बोहाइड्रेट-66.6 जी, वसा-8 ग्राम और 52 आवश्यक पोषक तत्व-11 प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ, 12 खनिज, 11 जैव किण्वित विटामिन और अतिरिक्त
ग्लूटामाइन, 100% शाकाहारी और उपयोग करने के लिए
सुरक्षित-पतंजलि न्यूट्रेला वजन बढ़ाने का कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं और 100% शाकाहारी वजन बढ़ाने वाला है।
iii) पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर इसके लिए आदर्श। Patanjali
Nutrela Weight Gain Powder Ideal for this.
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन किशोरों, युवा महिलाओं और पुरुषों के लिए आदर्श हैं, जो एक स्वस्थ और आकर्षक काया हासिल करना चाहते हैं।
iv) पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर में प्राकृतिक सामग्री। Natural
ingredients in Patanjali Nutrela Weight Gain Powder.
जीएमओ मुक्त, ग्लूटेन मुक्त, कोई प्रतिबंधित पदार्थ नहीं जोड़ा गया। , कोई डोपिंग सामग्री नहीं जोड़ी गई (वाडा / नाडा के अनुसार) , कोई संरक्षक नहीं हैं।
4.पतंजलि न्यूट्रेला
वेट गेन इन हिन्दी। Patanjali Nutrela
Weight Gain ke Fayde in Hindi.
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन उत्पाद भारतीयों के साथ विश्वव्यापी
उपयोग के लिए फेमस हैं जो आदर्श रूप से शरीर के वजन को प्राप्त करने में उपयोगी
हैं।
इनकी सबसे खास बात हैं कि यह शुद्ध 100% प्राकृतिक के साथ सुरक्षित हैं जिसको हर्बल सामग्री के साथ बनाया
गया हैं। स्वास्थ्य देखभाल के लिए दुनिया भर में वेट गेनर के रूप में पूर्ण इष्टतम
वजन बढ़ाने में मदद करता हैं।
5.पतंजलि न्यूट्रेला
वेट गेन सामग्री। Patanjali Nutrela Weight Gain Ingredients in Hindi.
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर की मुख्य सामग्री इस प्रकार हैं।
i) सोया प्रोटीन आइसोलेट soy protein
isolate – सोया प्रोटीन एक
प्रोटीन हैं जिसे सोयाबीन से अलग किया जाता हैं। यह सोयाबीन के खाने के लायक बनाया
जाता हैं जिसे हटाकर और वसायुक्त किया गया हैं।
ii) मट्ठा प्रोटीन whey
protein – मट्ठा दूध को दही
और छानने के बाद बचा हुआ जो ठोस न हो लिक्विड हैं। यह पनीर या कैसिइन के उत्पादन
का एक बायप्रोडक्ट हैं और इसके कई व्यावसायिक उपयोग हैं। मीठा मट्ठा एक
बायप्रोडक्ट हैं जो रेनेट प्रकार के हार्ड पनीर, जैसे चेडर या स्विस पनीर के निर्माण से उत्पन्न होता हैं।
iii) माल्टोडेक्सट्रिन maltodextrin – माल्टोडेक्सट्रिन एक पॉलीसेकेराइड है जिसका उपयोग खाद्य सामग्री के
रूप में किया जाता हैं। यह आंशिक हाइड्रोलिसिस द्वारा वनस्पति स्टार्च से उत्पन्न
होता हैं और आमतौर पर एक सफेद हीड्रोस्कोपिक स्प्रे-सूखे पाउडर के रूप में पाया
जाता हैं। माल्टोडेक्सट्रिन आसानी से पचने योग्य होता हैं।
iv) कैल्शियम कैसिनेट calcium
caseinate – कैल्शियम कैसिनेट स्किम और 1% दूध में कैसिइन से प्राप्त कई दूध प्रोटीनों में से एक हैं। कैसिइन, एसिड कैसिइन के एक अन्य व्युत्पन्न के लिए एक क्षार जोड़कर कैसिनेट
का उत्पादन किया जाता हैं।
v) खनिज minerals – आपके शरीर को स्वस्थ रहने के लिए मिनरल्स बहुत जरूरी हैं। खनिज
एंजाइम और हार्मोन बनाने के लिए भी महत्त्वपूर्ण हैं।
vi) एल-ग्लूटामाइन L-Glutamine – ग्लूटामाइन एक α-एमिनो एसिड हैं
जिसका इस्तेमाल प्रोटीन के जैवसंश्लेषण में किया जाता हैं।
vii) खजूर का पाउडर date powder – अर्ली फूड्स ड्राई डेट्स पाउडर 100% प्रीमियम ब्राउन खजूर से बनाया जाता हैं। इसे सुखाया और बारीक
पाउडर बनाया गया हैं ताकि आप इसे मिठाइयों, फलों के सलाद, मिल्क शेक, स्मूदी, खीर आदि में चीनी के प्राकृतिक
प्रतिस्थापन के रूप में उपयोग कर सकें।
viii) जड़ी बूटी Herb – सामान्य उपयोग में, जड़ी-बूटियाँ पौधों का एक व्यापक रूप से वितरित और व्यापक समूह हैं, जिनका उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है या सुगंध के लिए
भी किया जाता हैं।
ix) विटामिन मिश्रण Vitamin
Blend – इस सप्लीमेंट का उपयोग शरीर में
विटामिन ई की कमी को रोकने या उसका इलाज करने के लिए किया जाता हैं। विटामिन ई का
निम्न शरीर स्तर दुर्लभ हैं। सामान्य आहार खाने वाले अधिकांश लोगों को अतिरिक्त
विटामिन ई की आवश्यकता नहीं होती हैं।
x) शिटेक मशरूम का अर्क Shiitake Mushroom
Extract – शीटकेक मशरूम दुनिया में दूसरा सबसे
अधिक खाया जाने वाला मशरूम हैं। शीटकेक मशरूम में लेंटिनन और अन्य रसायन
प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित कर सकते हैं। लोग एचआईवी / एड्स, सामान्य सर्दी, फ्लू और कई अन्य
स्थितियों के लिए शीटकेक मशरूम का उपयोग करते हैं, लेकिन इन उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक
प्रमाण नहीं हैं।
xi) रोज़हिप एक्सट्रेक्ट पाउडर Rosehip Extract Powder – गुलाब के अर्क का पारंपरिक रूप से जोड़ों के दर्द के लक्षणों के
लिए एक उपाय के रूप में उपयोग किया जाता रहा हैं। विटामिन-सी से भरपूर होने के
कारण, इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट गुण
होते हैं।
6.पतंजलि न्यूट्रेला
वेट गेन प्राइस इन हिन्दी। Patanjali Nutrela Weight Gain Price in Hindi.
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर पतंजलि ब्रांड का सबसे अच्छा वेट
गेन प्रोडक्ट हैं मार्केट में उपलब्ध अन्य वेट गेन पाउडर के मुक़ाबले दाम ठीक ठाक
हैं तो आदि आपको अपने आडियल वजन बढ़ाना हैं तो यह उत्पाद ले सकते हैं।
7.कैसे करें उपयोग – स्टेप
बाय स्टेप गाइड
- हर सुबह व शाम जरूर लें
एक मापने वाले स्कूप (लगभग 30 ग्राम) को 200–250 मि.ली. दूध या पानी में मिलाएँ। - शेकर का प्रयोग करें
एक अच्छी तरह से मिल जाने वाले शेकर से घोलें ताकि कोई गांठ न बचे। - अभ्यास के बाद सर्व करें
व्यायाम के लगभग ३०–४५ मिनट के भीतर यह सेवन मांसपेशियों को अधिकतम पोषण प्रदान करता है। - संतुलित आहार साथ रखें
फल, सब्ज़ियाँ, साबुत अनाज और पर्याप्त पानी का सेवन न भूलें।
लक्षित
उपयोगकर्ता: यह किसके लिए है?
- किशोरावस्था में ठीक‑ठाक वजन हासिल करने वाले छात्र
- युवा महिलाएं एवं पुरुष
- शाकाहारी और हल्का-से-बीमार आहार लेने वाले लोग
- जिम जाने वाले और मांसपेशियों का आख्या आकार चाहते लोग
8.पतंजलि न्यूट्रेला
वेट गेन दुष्प्रभाव, नुकसान और साइड इफेक्ट। Patanjali Nutrela Weight Gain Side Effects in Hindi.
चिकित्सा इतिहास में Patanjali nutrela weight
gain के दुष्प्रभावों, side
effects के बारे में कोई सूचना नहीं मिली
हैं। परंतु उनके बावजूद Patanjali nutrela weight gain का इस्तेमाल करने से पहले हमेशा अपने फैमिली हेल्थ एक्सपर्ट से
मिले और Patanjali nutrela weight gain powder के बारे में विषय में चर्चा करे।
यह हर्बल और प्राकृतिक उत्पाद हैं उनके बावजूद आप हेल्थ एक्सपर्ट
जो भी सलाह दे उनको पालन करे। स्वास्थ्य सम्बंधी कोई भी उत्पाद, विशेषज्ञ की सलाह के बिना उपयोग करना जोखिम भरा हो सकता हैं, इसलिए पहले किसी स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें और फिर उत्पाद का
उपयोग करें।
9.पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन सुरक्षा दिशानिर्देश इन हिन्दी। Patanjali
Neutral Weight Gain Safety Guidelines in Hindi.
प्रोडक्ट खरीदने के बाद उपयोग करने से पहले, लेबल को ध्यान से पढ़ें और समाप्ति तिथि की जांच करें। पतंजलि
न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर को सीधी धूप में रखने से उत्पाद खराब हो सकता हैं। इसलिए
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन को ठंडी व सूखी जगह पर स्टोर करना सबसे अच्छा हैं।
पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर के प्रामाणिक के लिए न्यूट्रेला
संदेश के लिए क्यूआर कोड को स्कैन करें और प्रामाणिकता के लिए होलोग्राम की जांच
करें। पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर के लिए न्यूट्रेला संदेश के लिए क्यूआर कोड
को स्कैन करें और सत्यता के लिए होलोग्राम की जांच करें।
10.आपसे बातें। Talk to you.
पतंजलि प्रोटीन पाउडर फॉर वेट गेन के यह धमाकेदार आर्टिकल आपको
कैसा लगा, क्या आपके उपयोग में आ सकता हैं या
फिर आपके लिए कुछ वैल्यू दे पाया हैं तो कृपया हम आपसे बात कर रहे हैं हम आपके साथ
कमेंट के थ्रू सवाद कर रहे हैं कृपया कमेंट बॉक्स में जाकर कमेंट करिये और बोतल्दा
केयर में लिखी गई पोस्ट को बेहतर बनाने के लिए आप सुझाव दे सकते हैं।
आपके सुझाव को मोस्ट वेलकम करते हैं इस पोस्ट को अपने family और friend के साथ शेयर ज़रूर करे। पोस्ट के
लास्ट में शेयर का बटन दिया हुआ हैं उनका इस्तेमाल करें, लेकिन परंतु जो भी हो शेयर ज़रूर करें। हाँ, यदि आप चाहें तो हमसे Facebook और Whatsapp व Twitter पर जुड़ सकते हैं।
10.FAQs: पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन।
Question
1:- पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर
कितने दिनों तक वजन बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करना चाहिए?।
Answer
1:- 2 या 3 महीने के प्रयोग के बाद अपने आप को रिब्यु करें और देखें कि आपको
परिणाम मिल रहा हैं या नहीं, अगर आपको अच्छे
परिणाम नहीं मिल रहे हैं तो-तो अपने फैमिली हेल्थ एक्सपर्ट से बात करे और उनके
सलाह पर आगे की कदम उठाये।
Question
2:- पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन पाउडर
कौन-सा उम्र के लोगों के लिए हैं।
Answer
2:- इनको युवा, युवती और बड़े भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बच्चों को छोड़कर। Question
3:-क्या पतंजलि न्यूट्रेला वेट गेन
पाउडर के इस्तेमाल से कोई साइड इफेक्ट होते हैं?।
Answer
3:- इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं यह
शुद्ध प्राकृतिक अवयवों वाला उत्पाद हैं परंतु उनके बावजूद आप अपने हेल्थ एक्सपर्ट
से बात करे उनके बाद इस्तेमाल करे।
Question
4:- क्या लेडीस वजन बढ़ाने के लिए इसका
इस्तेमाल कर सकती हैं?।
Answer
4:- पतंजलि कंपनी का दावा हैं कि वजन
बढ़ाने के लिए पतंजलि प्रोटीन पाउडर महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं।
Question
5:- क्या वजन बढ़ाने के लिए पतंजलि
प्रोटीन पाउडर पीने के बाद कसरत या दौड़ किया जा सकता हैं?।
Answer 5:- कोई भी प्रोटीन पाउडर वर्कआउट या दौड़ने के बाद पिया जाता हैं परंतु आप अपने हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह लेकर कोई भी कदम उठाये। अधिक जानकारी के लिए आप अपने नजदीकी पतंजलि आयुर्वेदिक केंद्र पर जा सकते हैं, वहाँ से आप बहुमूल्य ज्ञान के साथ बेहतर जीवन प्राप्त करने के लिए नालेज पा सकते हैं।
